Freitag morgen, die Vögel zwitschern, der Himmel wolkenlos....rein in die Laufschuhe und los geht’s zum vereinbarten Treffpunkt am Tourismusverein. Dort erwartet mich schon Nature Fitness Coach Michael. “Und bereit, Verena?”, neckt er mich. Ich kann es kaum erwarten. Nacheinander trudeln Sportbegeisterte ein. Um Punkt 08:00 Uhr fällt der Startschuss. Wir laufen los, durch Wald und grünes Gelände. Dann wird es Zeit für die effizienten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Puh, am frühen Morgen gar nicht so ohne! Aber wie ich sehe, müssen die anderen Teilnehmer auch kämpfen. Für das morgendliche Training verwenden wir nichts als unseren Körper und Gegenstände aus der Natur. Michael ruft: “Und noch 3 Wiederholungen, 2 Wiederholungen, 1 Wiederholung”. Endlich geschafft!
Zurück im Dorfzentrum von Schenna, erwartet die Teilnehmer und mich ein vitales Frühstück mit besten Südtiroler Produkten. Hmm, lecker und genau das Richtige nach so viel Action. Aber nach dem Frühstück muss ich auch schon los: Schnell nach Hause, duschen und dann kann der Arbeitsalltag auch schon beginnen. Ich fühle mich großartig, entspannt und bereit für den Tag. Nächste Woche bin ich bestimmt wieder mit von der Partie!