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Sentiero per "Terrainkur" n. 2 - Stazione a monte funivia Texel – rifugio Nasereit – stazione a monte funivia Texel

"Terrainkur": salute e benessere per il cuore e il sistema circolatorio

  • Lunghezza totale: 5,9 km
  • Lunghezza dei tratti in salita: 1,9 km
  • Tempo di percorrenza: 2 h a una velocità di 3 km/h
  • Altitudine: 1.540-1.700 m s.l.m.
  • Grado di difficoltà a livello fisiologico-prestazionale: medio (4 su 7)
  • Grado di difficoltà a livello termico: medio
  • Metabolismo energetico in salita: 7,8 kcal/min a una velocità di 3 km/h
  • Potenza (in watt) in salita: 75 W a una velocità di 3 km/h
 
Percorso: Si prende la funivia Texel a Parcines e si raggiunge la stazione a monte. Da qui, si segue l’Alta Via di Merano n. 24 in direzione est fino al Rifugio Nasereit. Infine, seguendo lo stesso percorso dell’andata, si torna alla stazione a monte della funivia.  
Paesaggio e requisiti: L'itinerario si sviluppa prevalentemente su terreno morbido tra boschi e prati (zone boschive: 40% - zone esposte: 60%) e presenta salite moderate. È esposto a sole e vento e alterna tratti soleggiati a tratti all’ombra. Il bosco misto è ricco di stimoli olfattivi; il sentiero è percorribile soltanto in estate.  
Punti di interesse: Rifugio Nasereit, all’imbocco della bellissima valle di Tel; il panorama mozzafiato su Merano che si schiude dalla stazione a monte della funivia. 
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