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Sentiero per "Terrainkur" n. 6 - Parcines – Vertigen – roggia di Parcines – Cascata di Parcines

"Terrainkur": salute e benessere per il cuore e il sistema circolatorio

  • Lunghezza totale: 4,2 km
  • Lunghezza dei tratti in salita: 2,8 km
  • Tempo di percorrenza: 1 h 30 min. a una velocità di 3 km/h
  • Altitudine: 620-1.080 m s.l.m.
  • Grado di difficoltà a livello fisiologico-prestazionale: alto (6 su 7)
  • Grado di difficoltà a livello termico: elevato
  • Metabolismo energetico in salita: 8,2 kcal/min a una velocità di 3 km/h
  • Potenza (in watt) in salita: 125 W a una velocità di 3 km/h
 
Percorso: Dal centro paese di Parcines si seguono le indicazioni “Sagenweg-Waalweg” in direzione est. Dopo una breve salita si raggiunge la frazione di Vertigen e l’inizio del sentiero che costeggia la roggia di Parcines. Seguendo la roggia si arriva in Via della Cascata. Qui si svolta a destra e si segue dapprima il sentiero n. 1 e poi le indicazioni per la Cascata di Parcines. Rientro in paese con il pullman.
Paesaggio e requisiti: Fitti boschi di latifoglie (bosco e margini boschivi 35 %) si alternano a zone esposte al sole (55%); splendidi scorci panoramici, il piacevole mormorio della roggia, elevata intensità termica per via delle salite esposte al sole; sconsigliato nei caldi giorni estivi quando il sole batte forte.     
Punti di interesse: Stazione climatica Cascata di Parcines: affascinante spettacolo naturale e clima salubre, piacevolmente fresco. 
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