Un flow di yoga dinamico e fluido che unisce armoniosamente movimento e respiro. Attiverai e mobiliterai il tuo corpo, immergendoti allo stesso tempo in un’energia dolce e leggera. Perfetto per concludere la giornata in modo consapevole.
Lasciati accompagnare da Anna nella pratica e vivi una conduzione chiara e attenta che ti accompagna attraverso il movimento verso la sera – con presenza, fluidità e leggerezza.