Attrezzatura della sauna
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Attrezzatura della sauna

Sauna finlandese
Nella nostra area sauna ci sono due saune finlandesi, una sauna interna e una grande sauna esterna con vista panoramica. La sauna all'aperto ha spazio per ca. 36 persone. Viene utilizzata come sauna a secco e a infusione e viene riscaldata a 90°C. In seguito avrete la possibilità di fare una doccia all'aperto, di tuffarsi nella vasca fredda termale e di prendere aria fresca.
Un'altra sauna finlandese per ca. 20 persone si trova nella zona interna.
Nella sauna finlandese il corpo viene purificato dai prodotti di scarto, il sistema immunitario, il cuore e la circolazione vengono rafforzati.

Sauna biologica
Nella sauna biologica le temperature sono un po' più moderate. La temperatura ambiente è di 60°C e l'umidità dell'aria è del 45 - 55%, il che è delicato per la circolazione. La magnifica vista sui vigneti e sul Monte Sole di Naturno rende l'anima ancora più bella. Attraverso un setaccio alle erbe, il fieno fresco di montagna biologico della regione e le erbe mediterranee evaporano e svolgono i loro effetti benefici.
La sauna biologica offre spazio per ca. 20 persone.

Bagno Turco
Qui si può far lavorare il vapore curativo su corpo e anima al 100% di umidità e a una piacevole temperatura di 40°C.
Fate un respiro profondo e sentite i pori della vostra pelle aprirsi. Si consiglia un peeling con sale marino. I cristalli a grana grossa aiutano ad aprire i pori della pelle ostruiti e a liberarli dai depositi di talco.
Il bagno turco è molto salutare e aiuta a prevenire le malattie, a stimolare il metabolismo e ha un effetto molto liberatorio sull'apparato respiratorio.
Il nostro bagno turco offre spazio per circa 12 persone.

Cabina a infrarossi Physiotherm
Nella cabina a raggi infrarossi c'è un sano calore profondo e questo a una temperatura che è delicata per la circolazione.
La tecnologia a infrarossi a bassa temperatura di Physiotherm riscalda il corpo dall'interno e aiuta, tra le altre cose, ad aumentare la circolazione sanguigna, promuovere la purificazione e la disintossicazione del corpo, alleviare la tensione, accelerare la rigenerazione dopo lo sforzo fisico, alleviare il mal di schiena, ridurre lo stress più rapidamente, rafforzare le difese del corpo e migliorare il metabolismo.
C'è posto per 2 persone nella nostra cabina a infrarossi.

OGNI GIOVEDÌ dalle ore 14:00 alle ore 18:00 SAUNA RISERVATA ALLE DONNE (solo durante la stagione invernale)!


Vasca per immersione
Alcuni trovano spaventoso tuffarsi nell'acqua fredda, ma per molti è un vero piacere dopo la sauna.
Chi ha il coraggio di tuffarsi si rinfresca rapidamente. La nostra vasca per immersione si trova all'interno dell'area sauna.
Inoltre, nell'area esterna e interna della nostra sauna troverete numerose docce per rinfrescarvi.

Vasca Kneipp
La vasca Kneipp, con il suo gioco di acqua calda e fredda è ideale per stimolare la circolazione.
Si trova nell'area interna della sauna. Le nostre vasche per pediluvi possono avere un effetto rilassante sulla circolazione.
I pediluvi caldi hanno un effetto vasodilatatore. Sono utili in caso di piedi freddi e cattiva circolazione.

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Area relax
La fase di riposo dopo le sessioni individuali di sauna è molto importante.
Per rilassarsi tra una sauna e l'altra, offriamo diverse aree relax con comode sedie a sdraio o letti ad acqua.
La vista unica su Castel Hochnaturns e sui vigneti circostanti o sul Naturnser Sonnenberg vi inviterà a sognare.

Parcour a piedi nudi
All'aperto è disponibile un piccolo parcour a piedi nudi, un po' insolito nell'area della sauna, ma molto efficace per le nostre zone riflesse dei piedi.
Nel nostro parcour a piedi nudi potete fare qualcosa di buono per il vostro corpo dalla testa ai piedi.
Camminare a piedi nudi è più importante che mai al giorno d'oggi.
Camminare con attenzione e mantenere l'equilibrio su superfici diverse è un ottimo allenamento per le anche e la parte bassa della schiena.
La nostra area sauna
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Erlebnistherme Naturns

ERSTE HILFE KURS - Wir üben für den Ernstfall 🚑🩸🩹
Die Person ist nicht ansprechbar, hat keine Atmung - was tun?
Wenn Pflaster 🩹 aufkleben nicht reicht, brauchen wir oft lebensrettende Fähigkeiten, die in Notfallsituationen angewendet werden und Leben retten können: Stabile Seitenlage, Herzdruckmassage, Druckverband...
Mit Weisses Kreuz Naturns - Croce Bianca Naturno 🚑 konnten unsere Mitarbeiter die wichtigsten Grundlagen kennenlernen und üben.
Ein herzliches Dankeschön an dieser Stelle! ❤️
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CORSO DI PRIMO SOCCORSO - Facciamo pratica per le emergenze 🚑🩸🩹
La persona non risponde, non respira: cosa fare?
Quando attaccare i cerotti 🩹 non è sufficiente, spesso abbiamo bisogno di abilità salvavita che possono essere utilizzate in situazioni di emergenza e salvare vite umane: Posizione laterale stabile, compressioni toraciche, bendaggi a pressione...
Con Weisses Kreuz Naturns - Croce Bianca Naturno 🚑 i nostri dipendenti hanno potuto imparare e mettere in pratica le nozioni di base più importanti.
A questo punto un grande ringraziamento! ❤️

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Erlebnistherme Naturns Erlebnistherme Naturns 4 giorni fa
Erlebnistherme Naturns

🩴 Besitzer vertauscht 🩴

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Erlebnistherme Naturns Erlebnistherme Naturns 7 giorni fa
Erlebnistherme Naturns

GEBURTSTAGSKINDER aufgepasst! 🥳
An eurem Geburtstag dürft ihr gratis in unsere Erlebnistherme! 🎁🎈
(nach Vorlage des Ausweises, bis zum 18. Geburtstag)
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Attenti TUTTI I BAMBINI CHE COMPIONO GLI ANNI! 🥳
Il giorno del vostro compleanno avete l'ingresso libero nella nostra Termeavventura! 🎁🎈
(su presentazione di un documento d'identità, fino al compimento del 18° anno)

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Erlebnistherme Naturns Erlebnistherme Naturns 11 giorni fa
Erlebnistherme Naturns

WICHTIGE MITTEILING
Das große Becken im Freibadbereich bleibt HEUTE wegen Instandhaltungsarbeiten geschlossen. Das Kinderbecken im Außenbereich und das Hallenbad sind ab 10:00 Uhr für euch geöffnet.
Danke für euer Verständnis.
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AVVISO IMPORTANTE
La piscina grande nell'area esterna OGGI sarà chiusa per lavori di manutenzione. La piscina per bambini nell'area esterna e la piscina interna sono aperte dalle ore 10:00.
Grazie per la vostra comprensione.

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Erlebnistherme Naturns Erlebnistherme Naturns 11 giorni fa
Erlebnistherme Naturns

Die Erlebnistherme Naturns:
Das Schwimmbad unserer Kindheit/Jugend 🥰
Wer erinnert sich nicht an die unzähligen Sommerferien-Tage, die man dort verbracht hat?
Mit 3 Freunden an der Hand und 15.000 Lire 💷 von Mama standen wir schon eine halbe Stunde vor Öffnung da... 🩴🥽🛟
Nur nichts verpassen. Den ganzen Tag haben wir gelacht & geplantscht. Mittags haben wir uns die Schwimmbad-Pommes 🍟 geteilt und das Eis 🍡 tropfte uns über den Bauch. Es wurde gespielt, gestritten und wieder versöhnt. Wer rutscht am schnellsten? Wer taucht am längsten? Erste Flirt-Versuche, das erste Mal geküsst... 🥰💋
Wir brauchten nicht viel, denn wir hatten alles.
Wir waren müde vom erlebten, aber glücklich und sind es noch heute wenn wir daran zurückdenken 😄
Wer war alles bei den Erlebnistherme-Sommerferien-Tagen dabei? ☀️💦
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Termeavventura Naturno:
La piscina della nostra infanzia/gioventù 🥰
Chi non ricorda le innumerevoli giornate di vacanza estive trascorse lì?
Con 3 amici al seguito e 15.000 lire 💷 di mamma, eravamo lì mezz'ora prima dell'apertura... 🩴🥽🛟
Non perdere nulla. Abbiamo riso e sguazzato tutto il giorno. A pranzo abbiamo condiviso le patatine fritte della piscina 🍟 e il gelato 🍡 ci è colato sullo stomaco. Abbiamo giocato, litigato e fatto di nuovo pace. Chi scivola più veloce? Chi si tuffa più a lungo? I primi tentativi di flirt, i primi baci... 🥰💋
Non avevamo bisogno di molto perché avevamo tutto.
Eravamo stanchi per l'esperienza, ma felici e lo siamo ancora oggi quando ci ripensiamo 😄
Chi c'era alle giornate di vacanze estive nella Termeavventura? ☀️💦

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