Trailrunning Camp Meran 2000

Du bewegst dich gerne in der Natur und bringst schon etwas Erfahrung im Trailrunning mit? Dann bist du beim Trailrunning Camp Meran 2000 genau richtig: Die beiden Profis im Trailrunning und Berglauf, Andreas Reiterer und Anna Hofer, haben allerlei nützliche Techniken für Up- und Downhill, sowie Tipps zur Verwendung von Stöcken.

Außerdem erhältst du spannende Inputs rund um wichtige Aspekte, die dein Training rund machen: Von Trainingsplanung und Regeneration bis zur Ernährung beim Sport und richtigem Dehnen für Flexibilität vor und nach dem Training. Bei der Zubereitung gesunder Energy Snacks oder beim Mobility-Training mit Personaltrainer Thomas Staffler steht der Spaß natürlich immer an erster Stelle!

Von Meran oder Hafling bis zum Parkplatz in Falzeben.

Geeignete Kleidung fürs Laufen
Wechselkleidung
Trailrunning-Schuhe mit geeigneter Sohle für alpines Gelände
Trailrunning-Rucksack
(Trailrunning-)Stöcke
Regen- und Sonnenschutz
Trinkflasche und kleine Verpflegungen wie Riegel und Gels
Kleines Erste-Hilfe-Set
Bekleidung für die Hüttenübernachtung (Handtücher vorhanden)

Die Anmeldung ist verbindlich und kann nicht storniert werden. Mindestteilnehmeranzahl: 9 Personen, maximal 14. Wird die Mindestanzahl nicht erreicht, werden die Tickets rückerstattet.

meran2000.skiperformance.com