TESANA: Yoga mit Klangentspannung

Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Egal ob alt oder jung, fit oder weniger sportlich - Yoga kann jeder machen und jeder ist herzlich Willkommen.
Angeleitet von der sanften Stimme von Kathrin Raich genießen wir in wunderschöner Umgebung die feinen fließenden Bewegungen des Slow-Flow-Yoga und schenken unserem Atem unsere volle Aufmerksamkeit. Spüre hin, was dein Körper gerade braucht und komm wieder ins Gleichgewicht. Am Ende der Yogastunde dürfen wir uns zur sanften Melodie der Klangschalen entspannen.

Leitung: Kathrin Raich
Kathrin ist eine naturliebende Yogini, die mit ihrer sanften Stimme durch eine wunderbar stimmige Yogastunde begleitet. Manchmal kraftvoll, manchmal sanft, aber immer mit voller Leidenschaft wird ihre Yogastunde zu einem Wohlfühlerlebnis für Körper, Geist und Seele.

Wenn möglich eigene Yogamatte