Waldbaden mit Berta

Waldbaden ist so viel mehr als „nur“ ein Spaziergang in der Natur. Durch die bewusste Entschleunigung und die Konzentration auf deine Sinneswahrnehmung können deine Gedanken zur Ruhe kommen und Stresshormone abgebaut werden. Zahlreiche Studien belegen die positive Wirkung auf dein Wohlbefinden und deine Gesundheit.
Ähnlich einer Aromatherapie profitierst du in der Atmosphäre des Waldes von den ätherischen Ölen, welche die Bäume abgeben. Sie wirken sich positiv auf dein Nerven-, Hormon- und Immunsystem aus. Berta begleitet dich beim Waldbaden und zeigt dir Techniken, die du danach auch alleine anwenden kannst. Am besten immer wieder neu.

TERMINE
Freitags (Mai bis Oktober): 09 Mai, 16 Mai, 30 Mai, 06 Juni, 20 Juni, 27 Juni, 01 August, 08 August, 22 August, 29 August, 12 September, 26 September, 03 Oktober, 10 Oktober, 17 Oktober, 24 Oktober, 31 Oktober.

UHRZEIT
9.00-12.30 Uhr

TEILNAHME
- mind. 4 - max. 12 Personen (ab 16 Jahren)
- keine Vierbeiner

TEILNAHMEGEBÜHR
- 50,00 Euro/Person
- mit Kreditkarte oder PayPal bei Anmeldung über die Webseite oder vor Ort in bar

ANMELDUNG
- bis jeweils Mittwoch www.happy-bee.org/waldbaden

TREFFPUNKT
- Camping Tisens, vor Eingang Schwimmbad

MITZUBRINGEN
- bequeme Outdoor-Kleidung je nach Witterung
- feste und bequeme Schuhe
- Wasserflasche
- lass dein Smartphone gerne zu Hause oder lautlos im Rücksack

Teilnahme unter Eigenverantwortung. Programm-Änderungen möglich!