Il metodo Kneipp in Val Passiria
Sani e in forma con Kneipp
Il metodo Kneipp in Val Passiria

Il metodo Kneipp in Val Passiria

Sani e in forma con Kneipp

Oltre 150 anni fa Padre Sebastian Kneipp sviluppò una dottrina della salute basata sui 5 pilastri acqua, alimentazione, movimento, erbe officinali e equilibrio dello spirito e del corpo. Da tempo ormai l’efficacia del metodo Kneipp è riconosciuta anche dalla scienza. L’acqua è fonte di salute: questa nozione è alla base delle escursioni Kneipp proposte in Val Passiria. Con la health trainer Katy Hofer potrete sperimentare l’azione rinvigorente dell’acqua durante una camminata lungo la roggia di Saltusio. E scoprire come un bagno oculare con acqua fredda può migliorare la capacità visiva o perché il cosiddetto “espresso di Kneipp” – un bagno freddo alle braccia – ha lo stesso effetto del caffè mattutino.
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Il mattino ha l'oro in bocca (Psairer Herbst)
martedì 14 ott
S. Leonardo in Passiria, Giovo
05:15 - 12:00
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Inizia la giornata con un'esperienza indimenticabile! Durante l'escursione all'alba sulla cima Fleckner (2336 m) vivrai momenti da brividi. Quando i primi raggi del sole tingono il mondo alpino di ...
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Naturalmente sano · Rimedi casalinghi per ogni situazione (Psairer Herbst)
mercoledì 15 ott
S. Leonardo in Passiria
10:15 - 14:00
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Unitevi all'esperta di erbe Rosi in un'escursione nei dintorni di S. Leonardo, conoscete le erbe locali e imparate tutto sul loro utilizzo nell'armadietto dei medicinali. Nel workshop successivo ...
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Felicità in vetta (Psairer Herbst)
giovedì 16 ott
Rifiano, Magdfeld
08:30 - 17:00
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Siete alla ricerca di un tour impegnativo in vetta? Le escursioni in alta montagna risvegliano in voi una sensazione di libertà? Allora il tour alla cima Speikspitz è proprio quello che fa per voi. ...
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Cottura del pane - degustazione e mini visita
giovedì 16 ott
S. Leonardo in Passiria
10:00 - 13:00
Cottura del pane - degustazione e mini visita
Cottura del pane con assaggi: è possibile osservare dalle ore 10:00 alle 13:00 da vicino le fasi di cottura del pane. I nostri esperti "fornai museali" consentono d'osservare il loro lavoro, ...
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Imparare a pescare, in modo semplice! (Psairer Herbst)
venerdì 17 ott
S. Leonardo in Passiria
13:00 - 17:00
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Avete mai pescato nella Val Passiria? Guide esperte vi introducono con grande sensibilità al fascino di questo sport a contatto con la natura. Vi insegneranno le regole di base della pesca nello ...
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Castagnata (Psairer Herbst)
venerdì 17 ott
Rifiano
16:00 - 21:00
Castagnata (Psairer Herbst)
Goditi le delizie autunnali con caldarroste, krapfen, zuppe e le tipiche bevande della stagione. La musica “Mir & Sui” allieterà la serata con musica coinvolgente di danza della scuola di danza ...
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4° Festival delle capre
domenica 19 ott
S. Leonardo in Val Passiria
08:00 - 18:00
4° Festival delle capre "Goas Festival" dell'Alto Adige
Volete saperne di più sull'affascinante mondo delle capre? Allora venite alla festa delle capre "Goas" Festival" con mercatino delle pulci di campanelle, ricamo di pelle, intreccio di cesti ed un ...
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domenica 19 ott
S. Leonardo in Passiria
10:00 - 15:00
"Liertner Dorfmarktl" · Mercato del paese
Con il mercato del paese il ponte di paese si trasforma in un tesoro culinario e artigianale e vi invita a scoprire i manufatti artigianali, ad assaggiare e gustare le specialità gastronomiche ...
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