Il metodo Kneipp in Val Passiria
Sani e in forma con Kneipp
Il metodo Kneipp in Val Passiria

Il metodo Kneipp in Val Passiria

Sani e in forma con Kneipp

Oltre 150 anni fa Padre Sebastian Kneipp sviluppò una dottrina della salute basata sui 5 pilastri acqua, alimentazione, movimento, erbe officinali e equilibrio dello spirito e del corpo. Da tempo ormai l’efficacia del metodo Kneipp è riconosciuta anche dalla scienza. L’acqua è fonte di salute: questa nozione è alla base delle escursioni Kneipp proposte in Val Passiria. Con la health trainer Katy Hofer potrete sperimentare l’azione rinvigorente dell’acqua durante una camminata lungo la roggia di Saltusio. E scoprire come un bagno oculare con acqua fredda può migliorare la capacità visiva o perché il cosiddetto “espresso di Kneipp” – un bagno freddo alle braccia – ha lo stesso effetto del caffè mattutino.
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venerdì 13 giu
S. Martino in Passiria
20:30 - 21:30
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venerdì 13 giu
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Escursione naturalistica nel Parco Naturale Gruppo di Tessa
martedì 17 giu
Moso in Passiria, Plata
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Musica & Gusto
martedì 17 giu
S. Leonardo in Passiria
20:30 - 22:00
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Cucina selvatica
mercoledì 18 giu
S. Leonardo in Passiria
10:15 - 15:15
+ altre date
Cucina selvatica
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Escursione in Alta Quota · Guardia Alta (Vernurio)
giovedì 19 giu
Rifiano, Vernurio
08:30 - 17:00
+ altre date
Escursione in Alta Quota · Guardia Alta (Vernurio)
Salita in macchina fino al parcheggio Oberöberst. Salire sul sentiero n. 21A lungo la cresta del Hahnenkamm fino alla cima Pfitschkopf. Arrivo alla malga Obisellalm seguendo il sentiero "Lustige ...
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