Inspirare. Espirare. Il potere del respiro.

Che cos’è il respiro trasformativo e come può la nostra respirazione aiutarci ad allentare lo stress e ad entrare in sintonia con la nostra forza vitale? Troverete le risposte che cercate in questo workshop all’aperto dedicato alla pratica respiratoria. Dopo una breve passeggiata a piedi di circa 15 minuti e circondati da una natura incantevole, immersi nell’aria pura e accompagnati dal dolce fruscio degli alberi, la nostra insegnante di yoga ci mostra come controllare in modo consapevole la respirazione e utilizzarla per alleviare lo stress, incrementare l’energia e ritrovare la pace interiore. Che siate esperti o principianti, in questo workshop affinerete le vostre capacità, ritrovando un’intensa connessione con voi stessi. Toccate con mano il sorprendente potere del respiro, in profonda armonia con la natura.

Da Parcines: collegamento autobus fino alla cascata di Parcines

Ricerca orari: www.suedtirolmobil.info

In alternativa percorrete la via cascata fino al parcheggio Birkenwald. A piedi lungo il sentiero n° 23 fino alla cascata di Parcines. (15 minuti)

Abbigliamento comodo ed adeguato alle temperature. L'evento si svolge all'aperto con poco movimento!

In caso di disdetta, il rimborso della quota di partecipazione è possibile solo se la cancellazione avviene entro il termine d’iscrizione, per iscritto a info@partschins.com o telefonicamente al numero +39 0473 967157. In caso di pioggia o temporale, l’evento non può avere luogo. La quota di partecipazione verrà rimborsata interamente.

Un'insegnante di yoga qualificata vi accompagna con una breve passeggiata a piedi fino alla Cascata di Parcines e vi guida poi attraverso il workshop con istruzioni e esercizi di respirazione. L'evento si conclude presso la cascata di Parcines.