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Informazioni utili per l'escursione sull'Alta Via di Merano
Check-list zaino, parcheggi, Taxi...
Informazioni utili per l'escursione sull'Alta Via di Merano
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Check-list zaino:
Qui troverete un elenco completo delle cose necessarie da portare con voi lungo l’Alta Via di Merano per programmare in modo perfetto la vostra escursione:

Tutto il neccessario – il meno possibile!
Questo elenco vi aiuterà a non dimenticare nulla di necessario. E’ importante non superare i 12-14 kg di peso dello zaino, cibo e bevande inclusi.
Chi prepara lo zaino con cura, può ottenere un peso ottimale di 8 kg.

  • abbigliamento escursionistico, incluso intimo
  • giacca a vento ed antipioggia
  • una borraccia da min. 1 litro di capacità con bevanda
  • viveri; barrette energetiche o zucchero d’uva
  • piccolo kit per il pronto soccorso
  • cellulare con caricabatteria
  • pila
  • carta igienica
  • fazzoletti, orologio, coltellino
  • tessera C.A.I., AVS ecc.
  • protezione solare: cappello, occhiali da sole, crema solare, protezione labbra
  • sacco a pelo
  • tuta da ginnastica, ciabatte
  • asciugamano funzionale, sapone, spazzolino da denti e dentifricio, deodorante
  • medicinali necessari (p.es. antiallergenico)

Numeri telefonici utili:
Emergenza (24 su 24 ore gratuito): 112
Informazioni Alpenverein Bolzano: 0471 999 955

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