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Forest Therapy a Merano e dintorni
Immergetevi nella natura di Lana e dei suoi dintorni per promuovere il benessere e la salute.
Forest Therapy a Merano e dintorni
Forest Therapy a Merano e dintorni

Forest Therapy a Merano e dintorni

Immergetevi nella natura di Lana e dei suoi dintorni per promuovere il benessere e la salute.

Immergersi nella foresta o Forest Therapy, di cosa si tratta? Numerosi studi dimostrano che un soggiorno in natura e soprattutto nella foresta ha un effetto positivo su di noi: il nostro benessere aumenta, la funzione di difesa del nostro sistema immunitario migliora, la pressione sanguigna, i livelli di cortisolo e la frequenza cardiaca diminuiscono e la nostra salute si rafforza a lungo termine. La foresta ci fa bene e il bagno nella foresta alpina è un modo naturale e sostenibile per ridurre lo stress e rivitalizzare il corpo. Attraverso una decelerazione mirata e una concentrazione consapevole sulla nostra percezione sensoriale, i nostri pensieri possono riposare e sperimentare un vero rilassamento.

  • Personale specializzato
  • Monte San Vigilio - un posto speciale

Lasciatevi andare alla vita quotidiana e immergetevi nell'atmosfera della foresta - respirate l'aria fresca e pura, riempitevi di ossigeno e sperimentate i sensi - dove è meglio che al Monte San Vigilio!