Gsund bleibm! Salute! Take care!
Gesundheit aus der Natur
Gsund bleibm! Salute! Take care!
Gsund bleibm! Salute! Take care!
„Gsund bleibm! Salute! Take care!“ ist ein Gesundheitsprojekt, welches in Zusammenarbeit mit Wanderführern, Klimatherapeuten, Gesundheitspsychologen, Wellnesstrainern und Medizinern ausgearbeitet wurde, um die Heilkraft des Partschinser Wasserfalls und die Vorzüge der Partschinser Natur mit allen Sinnen spür- und erlebbar zu machen.

Im Rahmen einer aufwendigen Studie der Technischen Universität München (TUM) unter der Leitung von Prof. Dr. Reinhard Niessner, wurde die Wasser- und Luftqualität am Partschinser Wasserfall untersucht: das Wasser ist sauber und keimfrei und die Luftqualität hervorragend. Die Ergebnisse wurden in einem medizinisch-klimatologischen Gutachten von der Ludwig Maximilian Universität München (LMU) unter der Leitung von Frau Prof. Dr. Dr. Angela Schuh aufbereitet, welches Partschins und dem Wasserfall ein großes Potential zur Gesundheitsförderung und Prävention bescheinigt.

In Folge wurde der "Luftkurort Partschinser Wasserfall" zertifiziert.
Aufbauend auf die 4 Säulen Natur, Bewegung, Bewusstsein und Ernährung richtet sich das ganzheitliche Konzept „Gsund bleibm! Salute! Take care!“ an alle, die für ihre Gesundheit vorsorgen, ihren Lebensstil präventiv optimieren und sich Gutes tun wollen.

Einzigartige und vielfältige Angebote von der Klimatherapie bis zum Waldbaden laden ein, die Natur als Heilressource zu nutzen, um nachgewiesen das körperliche und seelische Wohlbefinden zu steigern…
PERSÖNLICHER GESUNDHEITS-CHECK
Dieser Fragebogen zeigt Ihnen auf, was Ihnen gut tut und Ihr persönliches Wohlbefinden steigert! Ganz im Sinne von „Gsund bleibm! Salute! Take care!“
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PERSÖNLICHER GESUNDHEITS-CHECK
Medizinische Betreuung
Dr. Ingemar Blaas & ParkClinic Martinsbrunn
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Medizinische Betreuung
Unser kompletttes G'sund bleibm Angebot
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48h-Biofeedbackmessung inklusive Personal Coaching
27.09. - 20.10.2022
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Die Biofeedback-Messung ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren der Psychologie und Verhaltensmedizin, das durch die Erfassung wesentlicher Vitalparameter wie Atemmuster, Blutdruck, Puls, ...
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Wald Workout - Training im Freien mit dem eigenen Körpergewicht
27.09. - 10.11.2022 09:00 - 10:00
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Bei diesem speziellen Outdoor-Training verlegen wir das Fitnessstudio kurzerhand nach Draußen. Die Partschinser Wälder bieten unzählige Möglichkeiten, um sich körperlich auszupowern und kommen dabei ...
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Kräuter-Workshop mit Genuss
27.09. - 11.10.2022 10:00 - 13:00
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In Partschins mit seinen beiden Bergseiten, dem Sonnen- und dem Nörderberg, wachsen und gedeihen heilsame Kräuter in üppiger Vielfalt. Manche Kräuter sind vielerorts in Vergessenheit geraten oder ...
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Abseilen am Partschinser Wasserfall
27.09. - 04.11.2022 10:00 - 12:30
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Ängste überwinden und im wahrsten Sinne des Wortes „im flow sein“ – im Fluss (des Wasserfalls) sein – die Abseiltour am Partschinser Wasserfall ist schon ein Erlebnis der besonderen Art. Zudem wirkt ...
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Klimatische Terrainkur bei Nacht zum Luftkurort Partschinser Wasserfall
28.09.2022 20:30 - 23:59
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Zu einer gelungenen Wanderung gehört die schöne Landschaft. Nicht nur unsere Fantasie, sondern auch unsere Sinne sind bei einer Nachtwanderung gefordert. Auf die Dunkelheit reagieren vor allem ...
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Alpines Waldbaden
29.09. - 27.10.2022 08:45 - 13:00
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Shinrin-Yoku, das Einatmen der Waldatmosphäre - kurz „Waldbaden“ -, ist in Japan längst eine offiziell anerkannte Methode zur Stärkung der Gesundheit. Und auch hierzulande besinnt man sich wieder ...
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Partschinser Apfelführung von der Blüte bis zur Ernte
30.09. - 11.11.2022 15:00 - 17:00
Partschinser Apfelführung von der Blüte bis zur Ernte
Gala, Kanzi, Fuji, Red Delicious – hinter diesen klangvollen Namen verbergen sich vier der insgesamt 18 Apfelsorten, die in den sonnigen, von Bauernhand gepflegten Obstgärten Südtirols gedeihen. ...
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Kräuter- und Kneippwanderung am Rablander Waalweg
30.09.2022 16:00 - 18:00
Kräuter- und Kneippwanderung am Rablander Waalweg
„Gegen jedes Übel ist ein Kraut gewachsen“ sagt der Volksmund. Und dass ohne Wasser kein Leben existiert, gilt für die Erde wie für die Menschen. Was also liegt näher, als die Kraft der Natur und das ...
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Meditation im Garten des Ansitz Gaudententurm
03.10. - 31.10.2022 17:00 - 18:00
Meditation im Garten des Ansitz Gaudententurm
Gesundheitsvorsorge im Sinne von Entschleunigung und Stressreduktion: Entspannungsübungen steigern nachweislich das körperliche und seelische Wohlbefinden. Eine Möglichkeit ist die Entspannung nach ...
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Speck, Wein & Oliven
04.10. - 25.10.2022 16:00 - 18:00
Speck, Wein & Oliven
Am Nörderberg, auf einer Anhöhe von 634 Metern, liegt der Niederebenhof. Begünstigt durch die Vorzüge des Klimas, gedeihen hier Oliven, Wein und Kakteen. Familie Hofer beliefert mit ihrem Obst und ...
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Klimatische Terrainkur zum Luftkurort Partschinser Wasserfall
05.10. - 26.10.2022 09:00 - 12:30
Klimatische Terrainkur zum Luftkurort Partschinser Wasserfall
Unter der Klimatischen Terrainkur versteht man die Anwendung natürlicher Wetter- und Klimafaktoren zu therapeutischen Zwecken. Der gezielte Einsatz von (kühler) Luft, Wind und Sonne trainiert das ...
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Personal-Coaching mit Martin Kiem
06.10. - 20.10.2022
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In unserer modernen Zeit sind wir zunehmend größeren Anforderungen, Stress und Zeitdruck ausgesetzt. Daher benötigen Körper und Seele regelmäßige Entspannungspausen, um wieder in die richtige Balance ...
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Lassen Sie sich von unserer Expertin dazu inspirieren Ihren Lebensstil genussvoll zu optimieren und schaffen Sie sich Ihr persönliches Fundament für mehr Lebensqualität. Je nachdem welches Ziel Sie erreichen möchten, variieren Beratungsdauer und Beratungsfrequenz sehr. Gemeinsam mit unserer Expertin erstellen Sie ein individuelles, alltagstaugliches Konzept ohne Verbote, aber mit viel Abwechslung. Durch die intensive Betreuung werden Ihnen das notwendige Wissen, die Strategie zur praktischen Umsetzung und die nötige Motivation vermittelt, um eine langfristige Lebensstiländerung zu erzielen.


Ort:

Bozen

Kontakt Ernährungscoach:
Johanna Fischer
johanna@proactive-suedtirol.it
T +39 333 6578572

Preise:
nach Vereinbarung
Bioelektrische Impedanz Analyse

Werfen Sie einen Blick in Ihren Körper

Die Bioelektrische Impedanz Analyse (oder kurz BIA) ist eine wissenschaftliche Methode, um die Zusammensetzung Ihres Körpers zu bestimmen. Sie gibt Auskunft über Ihren Wasserhaushalt und über die Verteilung Ihrer Muskel- und Fettmasse. Während der Messung wird ein schwacher, für Sie nicht spürbarer Wechselstrom erzeugt, und durch Ihren Körper gleitet. Dadurch wird die Körperzusammensetzung gemessen und ersichtlich gemacht.

Ort:
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Johanna Fischer
johanna@proactive-suedtirol.it
T +39 333 6578572

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nach Vereinbarung
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Rosmarie Weithaler ist zertifizierte *FNL-Kräuterexpertin und verfügt über den Wildkräutersammelpass. Sie ist diplomierte Krankenpflegerin in der Abteilung ...
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Bäuerin Elisabeth Hofer und ihr Sohn, Jungbauer Daniel, führen durch die bewegte, 700 Jahre alte Geschichte des Niederebenhofs. Mit viel Herzblut und Hingabe ...
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Claudia Gilli begleitet Kunst- und Kulturliebhaber schon seit mehreren Jahren durch Partschins, Rabland und Töll. Sie hat das Studium der Kunstgeschichte an ...
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