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"Meran bewegt": Sanfte Gymnastik im Park

21.09. - 30.09.2020 09:30 - 10:15

Aktivitäten im Freien für Senioren/innen und Interessierte.
Wir mobilisieren die Gelenke, kräftigen die Muskulatur und trainieren mit Koordinationsübungen unser Gehirn. Abschluss mit Entspannungsübungen in der Natur. Dauer: 45 Minuten.

MO: im Maiser-Park
DI: im der B.-Johannes-Straße
MI: auf der Lazagwiese beim Passer Fritz
DO: im Enrico-Fermi-Park in Sinich (beim Dopolavoro)
FR: im Marlinger-Park
Beginn jeweils um 9.30 Uhr.

Teilnahme kostenlos mit Mitgliedschaft UPAD (€10,00). Anmeldung zu den einzelnen Terminen nicht erforderlich. Es muss ein Abstand von den anderen Teilnehmern/innen von 2-3 m eingehalten werden. Sollte dies nicht möglich sein, muss der Mundschutz getragen werden.
Die Kurse finden bei jeder Witterung statt.
Termine
21.09. - 30.09.2020 09:30 - 10:15
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