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Meran beWegt: Internationaler Mindfulness Tag - Kontemplatives Gehen in der Gilf

Bewusst Gehen in der wunderbaren Natur der Gilf. Kostenlose Teilnahme.

Internationaler Mindfulness Tag - Samen der Achtsamkeit in und für Meran

Sei herzlich eingeladen unsere wunderbare Stadt Meran für dich auf ganz neue Weise zu erspüren. In Verbindung mit dir selbst und der Natur. In Kooperation mit dem Yoga Shiatsu Zentrum Meran freuen wir uns auf einen inspirierenden Nachmittag. Du darfst für dich auswählen, ob du Lust auf das gesamte Programm hast oder dir einzelne Punkte auswählen magst.

Wir wünschen dir ganz viel Freude!

Kontemplatives Gehen in der Gilf
Stimme dich ein auf ein Geschenk, das in dir liegt. Du darfst dich sammeln und ganz bewusst Kontakt zur Erde unter deinen Füßen aufnehmen. Es wird ruhig in dir und du findest einen ganz neuen, entschleunigten Rhythmus und stellst ganz bewusst einen Fuß vor den anderen. Umgeben von der wunderbaren Natur in der Gilf, darfst du diese Erfahrung mit allen Sinnen auskosten.

Referentin: Renate Kuen.

Treffpunkt: Yoga Shiatsu Zentrum Meran, Ortensteingasse 4.

Die Teilnahme ist kostenlos.