Der Vinschgauer Radweg
Eine versunkene Stadt, eine Zeitreise ins Mittelalter und weltberühmtes weißes Gold: Der Vinschgau hat mehr zu bieten, als er anfangs vielleicht vermuten lässt.
Der Vinschgauer Radweg

Der Vinschgau Radweg oder Etschradweg

Eine versunkene Stadt, eine Zeitreise ins Mittelalter & weltberühmtes weißes Gold: am Vinschger Radweg, besser bekannt als Etschradweg, gibt es einiges zu entdecken

Startpunkt des Vinschgauer Radwegs, dem ersten Teilstück des Etschradwegs, ist Graun am Reschensee auf über 1.500 m ü.d.M. Von hier führt der Radweg in rund 80 Kilometern vorwiegend der Etsch entlang leicht abwärts bis in die Kurstadt Meran.

Der Vinschgau Radweg oder Etschradweg gehört zu den schönsten Strecken für Radfahrer in Südtirol. Er verläuft größtenteils auf ehemaligen Römerstraßen und bietet atemberaubende Ausblicke auf die Bergwelt, historische Burgen und idyllische Obstwiesen. Besonders beliebt ist die Kombination aus Rad & Bahn: Wer die Strecke nicht komplett mit dem Fahrrad zurücklegen möchte, kann den Vinschger Radweg bequem mit der Vinschger Bahn kombinieren.

Der versunkene Turm im See
Der Reschensee, mit seinem anmutig aus dem See ragenden Kirchturm, ist bereits das erste Highlight entlang der Strecke des oberen Etschradwegs. Der markante Kirchturm erzählt von einer ganz besonderen Geschichte: Das berühmte Postkartenmotiv des Vinschgaus ist das sichtbare Überbleibsel der Ortschaft Alt-Graun. 1950 legte man einen Stausee zur Stromgewinnung an, Graun und Teile von Reschen wurden zu diesem Zweck geflutet. Das Bild des Kirchturms im türkisblauen Wasser erinnert uns auf unserem Radweg bergab bis nach St. Valentin auf der Haide an die versunkene Stadt.
Der Reschensee mit seinem Kirchturm

Fahrradpause in der kleinsten Stadt der südlichen Alpen

Mit Blick auf das mächtige Ortlermassiv passieren wir auf unserem Fahrrad, den Haider See und die Dörfer Mals, Burgeis und Laatsch und gelangen ins mittelalterliche Glurns. Mit knapp 900 Einwohnern ist es die kleinste Stadt Südtirols und noch heute vollständig von einer Ringmauer umgeben.
Ein Besuch in Glurns gleicht einer Zeitreise. Hier ist alles so, wie es einst war. Wuchtige Stadtmauern, Wehrtürme, prächtige Bürgerhäuser und malerische Gassen, wohin man schaut. Heute direkt am Etschradweg, dem spektakulären Radweg im Vinschgau und an der historischen Via Claudia Augusta gelegen, war Glurns einst ein blühender Knotenpunkt für den Handel. Bei der Calvenschlacht von 1499 wurde die Stadt geplündert und vollkommen zerstört. Die Ringmauer, die man beim Wiederaufbau von Glurns 1580 errichtete, ist dagegen noch vollständig erhalten – so wie vieles andere. Beim Bummel durch die faszinierende Stadt wird klar: Hektik ist hier ein Fremdwort. Entspannt schwingen wir uns auf den Sattel und lassen Glurns auf dem Vinschgauer Radweg hinter uns.
Die mittelalterliche Stadt Glurns

Auf dem Radweg durchs Marmordorf Laas im Vinschgau

Weiter geht’s auf unserem Bike durch den oberen Vinschgau, vorbei an Spondinig und Prad am Stilfser Joch bis nach Laas, das bekannt ist für seinen Marmor - hier sind sogar die Gehsteige mit dem weißen Gold gepflastert. Vom Vinschgauer Radweg aus erkennen wir die Schrägbahn, die das weiße Gold ins Tal transportiert. In riesigen Blöcken gelangt es von hier in Großstädte wie Wien, London und sogar New York. Der Laaser Marmor ist nicht nur in Europa, sondern sogar in Übersee ein Begriff. Der Pallas-Athene-Brunnen in Wien, das Queen-Victoria-Denkmal in London oder die U-Bahn-Station Ground Zero in New York: Sie alle schmückt der Laaser Marmor. Mit der Laaser Marmorbahn wurde der Laaser Marmor aus den Bergwerken oberhalb von Laas seit 1929 ins Tal bis hin zum Zugbahnhof am Fluss Etsch transportiert.
Laas im Vinschgau mit seinem Laaser Marmor

Von Goldrain über Naturns bis in die Kurstadt Meran

Über eine kleine Abfahrt führt uns unsere Fahrrad- Tour weiter nach Schlanders und Goldrain. Hier lädt der idyllische Goldrainer See zu einer Rast ein. Weiter geht es über Latsch, immer weitläufiger werden die Apfelwiesen links und rechts von der Etschradroute, an den Hängen breiten sich die Weinreben aus. Am kargen Sonnenberg schiebt sich bei Kastelbell das gleichnamige Schloss ins Panorama, kurz vor Naturns dann Schloss Juval, Sommerresidenz des berühmten Südtiroler Bergsteigers Reinhold Messner.
Über Naturns mit der kleinen Prokuluskirche, Plaus mit seinem berühmten Totentanz und Rabland geht’s, am unteren Ende des Vinschgauer Radwegs, nach Töll, wo wir die Staatsstraße überqueren und dem Radweg folgen. Auf dem Weg nach Algund kommen wir an den Trauttmansdorffer Thronsesseln vorbei, zwei überdimensional großen Holzstühlen mit großartiger Aussicht aufs Burggrafenamt und weiter bis zum Endpunkt unserer Vinschgauer Fahrradtour, die Kurstadt Meran, in der schon einst Kaiserin Sissi zu Besuch war.
Schloss Juval und die Prokuluskirche in Naturns

Der Vinschgauer Radweg in Kürze

Start Radweg Vinschgau:  Graun am Reschensee 
  erreichbar mit der Vinschgauer Bahn / Bikeshuttle ab Naturns
Ziel Radweg Vinschgau:   Kurstadt Meran
  retour mit Bike / Vinschgauer Bahn / Bikeshuttle nach Naturns
Länge Radweg:  ca. 80 km 
Höhenunterschied:  ca.1.250 hm (Abfahrt) / ca. 100 hm (Anstieg) 
Streckenbeschaffenheit: Großteils asphaltierter Radweg, teilweise aber auch Feld- und Forstwege (Schotter), mit wenigen Autos oder Traktoren 

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Bikeshuttle nach Glurns oder Graun am Reschensee
Dienstag 10 Jun
Naturns
09:30 - 09:30
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naturns_naturno

When spring temperatures drop below 0°C, things get serious for the delicate apple blossoms.🌸
But our fruit farmers are ready! 💪🍏

💧 With frost protection sprinklers, they cover the blossoms in a fine layer of water. Sounds strange? But it works! As the water freezes, it releases heat – and that heat protects the flower! ✨ Sometimes, small fire pits🔥 are lit in the orchards to push back the cold air.💨

📸: Tourismusgenossenschaft Naturns_Hubert Grüner

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Naturns  I  Naturno

🌸Apfelblüte in Naturns – Wusstest du das?🌸

Zwischen Ende März/Anfang April und Ende April verwandelt sich Naturns in Südtirol in ein weiß-rosa Blütenmeer – denn dann ist Apfelblüte-Zeit! 🌼

🍎 Wusstest du, dass...
✔️ rund 18.400 Hektar Apfelwiesen Südtirols in dieser Zeit blühen?
✔️ die Bauern die Blüten vor Frostschäden mit der Frostschutzberegnung oder dem Feuer schützen?
✔️ die Blütezeit je nach Höhenlage und Wetter variiert – und damit jedes Jahr einzigartig ist?

Ein Spaziergang oder eine Radtour durch die duftenden Obstgärten ist jetzt besonders magisch.✨
Und: Die Blüte ist nicht nur schön – sie legt auch den Grundstein für die Apfelernte im Herbst!🍎

📸: Vinschgau Marketing_Patrick Schwienbacher

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🌸 Fioritura dei meli a Naturno – Lo sapevi? 🌸

Tra fine marzo/inizio aprile e fine aprile, Naturno in Alto Adige si trasforma in un mare di fiori bianco-rosati – è tempo di fioritura dei meli! 🌼

🍎 Lo sapevi che...
✔️ circa 18.400 ettari di meleti in Alto Adige fioriscono proprio in questo periodo?
✔️ gli agricoltori proteggono i fiori dal gelo con l’irrigazione antibrina o accendendo fuochi?
✔️ il periodo della fioritura varia a seconda dell'altitudine e del clima – ed è quindi unico ogni anno?

Una passeggiata o un giro in bici tra i frutteti in fiore è particolarmente magico in questo momento. ✨
E poi: la fioritura non è solo bella – è anche la base per il raccolto delle mele in autunno! 🍎

📸: Vinschgau Marketing_Patrick Schwienbacher

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🏔Alpine Herbal Lemonade – Natural & Refreshing✨

Inspired by fragrant mountain meadows🌸, this herbal lemonade, a special edition for the 40th anniversary of the Merano High Mountain Trail❤️, combines the finest herbs with fruity apple juice🍎. Light, not too sweet, and full of natural freshness; perfect for a revitalizing break.

💸Now available at the Naturns Tourist Office and selected local businesses

📸: Tourist office Naturns

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Naturns  I  Naturno

🏔Alpine Kräuterlimonade – Natürlich & Erfrischend✨

Inspiriert von duftenden Bergwiesen🌸 vereint diese Kräuterlimonade, eine Sonderedition zum 40-jährigen Jubiläum des Meraner Höhenwegs❤️ feinste Kräuter mit fruchtigem Apfelsaft🍎. Leicht, nicht zu süß und voller natürlicher Frische; perfekt für eine belebende Auszeit.

💸Ab sofort im Tourismusbüro Naturns und in ausgewählten Betrieben erhältlich.

📸: Tourismusgenossenschaft Naturns

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🏔Limonata alle erbe alpine – Naturale e Rinfrescante✨

Ispirata dai profumati prati montani🌸, questa limonata alle erbe, edizione speciale per il 40° anniversario dell'Alta Via di Merano❤️, unisce le migliori erbe con succo di mela fruttato🍎. Leggera, non troppo dolce e piena di freschezza naturale; perfetta per una pausa ristoratrice.

💸Disponibile presso l'ufficio turistico di Naturno e in strutture selezionate.

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🌸 The apple blossom is just around the corner! In Naturns, the magical time is about to begin when the apple trees will be in full bloom, and the landscape will be transformed into a sea of white and pink.✨

This wonderful season shows us how much beauty nature has to offer – a true highlight for all nature lovers and photographers. 📸 Who of you is already excited to see the first blossoms?😍

📸: Vinschgau Marketing_Patrick Schwienbacher

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Naturns  I  Naturno

🌞Yoga unter freiem Himmel mit Maria Gögele🧘‍♀️

Ab dem 22. April starten wir wieder mit Yoga unter freiem Himmel! 🌷 Jeden Dienstag um 09:00 Uhr könnt ihr gemeinsam mit der erfahrenen Physiotherapeutin und Yogalehrerin Maria Gögele die wohltuende Verbindung von Körper und Geist erleben.💚

Nutze die frische Morgenluft, um in entspannter Atmosphäre eure Flexibilität und Kraft✨ zu fördern. Egal, ob ihr Anfänger*in oder schon erfahrene Yogis seit – Maria führt euch durch sanfte und wirkungsvolle Übungen, die nicht nur eure Muskulatur stärken, sondern auch eure innere Balance wiederherstellen. 🌸

📅 Wann? Ab 22. April, jeden Dienstag um 09:00 Uhr
📍 Wo? 8:50 Uhr auf dem Parkplatz beim Tenniscamp

🖊 Meldet euch jetzt an! https://www.merano-suedtirol.it/de/naturns/natur-kultur/erholung-natur/rid-D0EB149A989148429536D280F813EB15-e-yoga-unter-freiem-himmel.html

📸: Tourismusgenossenschaft Naturns_Maria Gögele

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🌞 Yoga all'aperto con Maria Gögele 🧘‍♀️

Dal 22 aprile ripartiamo con lo yoga all'aperto! 🌷 Ogni martedì alle 09:00 potrete vivere la benefica connessione tra corpo e mente insieme alla fisioterapista ed insegnante di yoga Maria Gögele. 💚

Approfittate dell'aria fresca del mattino per migliorare la vostra flessibilità e forza✨ in un'atmosfera rilassata. Che siate principianti o yogi esperti, Maria vi guiderà attraverso esercizi dolci ed efficaci che non solo rinforzano la muscolatura, ma ripristinano anche l'equilibrio interiore. 🌸

📅 Quando? Dal 22 aprile, ogni martedì alle 09:00
📍 Dove? Alle 08:50 al parcheggio del Tenniscamp

🖊 Iscrivetevi ora! https://www.merano-suedtirol.it/it/naturno/natura-cultura/benessere-natura/rid-D0EB149A989148429536D280F813EB15-e-yoga-unter-freiem-himmel.html

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