L'Alta Via di Merano
Un sentiero, mille emozioni – Camminare con vista
L'Alta Via di Merano

Alta Via di Merano presso Naturno

Escursione varia in alta montagna: scoprite i nostri suggerimenti per le tappe & i rifugi per l'Alta Via di Merano


L'Alta Via di Merano

Nel 1976 è stato istituito il Parco Naturale Gruppo di Tessa, con l'obiettivo di preservare un paesaggio montano unico nel suo stato naturale e conservarlo come area ricreativa. Si estende dal fondovalle, attraversando boschi e malghe, fino alle ripide vette rocciose e alle regioni glaciali.

Le bellezze di questa straordinaria area naturale protetta si rivelano agli escursionisti percorrendo il Sentiero d'Alta Via di Merano: con una lunghezza di oltre 90 chilometri, esso circonda la parte centrale del Gruppo di Tessa.

L'idea di questo magnifico sentiero d'alta quota fu di Helmuth Ellmenreich, presidente della Sezione di Merano del Club Alpino dell'Alto Adige dal 1962 al 1997. Grazie alla sua energia e al suo instancabile impegno, il Sentiero d'Alta Via di Merano fu inaugurato nel 1985. È diventato un legame di amicizia da maso a maso, da valle a valle, ed è oggi considerato uno dei più belli sentieri escursionistici delle Alpi.

Nel 2025 l'Alta Via di Merano festeggia il suo 40° anniversario.


Escursione lungo L'Alta Via di Merano

A quota relativamente costante, questo sentiero funge da intermediario tra il clima alpino del Gruppo di Tessa e il clima submediterraneo della valle dell'Adige. Come su una terrazza panoramica, lungo il percorso si può ammirare la Val Venosta, la conca di Merano, la val Passiria, le Alpi Sarentine, le Alpi dello Stubai e le Alpi Venoste. Quando il cielo è sereno, le Dolomiti, il Gruppo di Brenta e il Gruppo Ortles si rivelano vicini e maestosi.

L'intero percorso dell'Alta Via di Merano si estende per circa 90 km ed è suddiviso in un giro a nord e uno a sud. In questo modo, l'escursione può essere effettuata in diverse stagioni dell'anno. L'Alta Via di Merano è generalmente percorribile da fine giugno a ottobre (a seconda delle nevicate). La parte sud e quella est sono di solito prive di neve per tutto l'anno e sono ideali per escursioni giornaliere. Inoltre, il percorso può essere suddiviso in diverse tappe giornaliere.


Giro del Parco Naturale Gruppo di Tessa lungo l'Alta Via di Merano

Per completare l'intero giro della Gruppo di Tesssa lungo l'Alta Via di Merano, è consigliabile pianificare circa 5-7 giorni. I singoli punti di partenza per un'escursione lungo l'Alta Via di Merano possono essere raggiunti con autobus di linea, vari servizi navetta, taxi o automobile, oppure tramite diverse strutture di risalita (funivie, seggiovie...). Un consiglio: Provate a percorrere l'Alta Via di Merano in senso contrario, vivrete un'esperienza affascinante e unica.

L'intera Alta Via di Merano è segnata in modo continuo con il numero 24, con il classico colore rosso/bianco. Tutti i tratti esposti del sentiero sono dotati di ringhiere, scale, gradini o corde d'acciaio. Sebbene i vari tratti del percorso siano ben forniti di punti di ristoro, è importante ricordare che ci si trova in montagna, in parte in alta montagna. Pertanto, un equipaggiamento adeguato all’escursionismo, scarpe da trekking appropriate, protezione dal vento e una buona condizione fisica sono requisiti minimi per percorrere questo straordinario sentiero alpino! Inoltre, è fondamentale procurarsi delle mappe aggiornate prima di partire. Diverse mappe escursionistiche del Parco Naturale Gruppo di Tessa e dell'Alta Via di Merano, nonché un elenco dei punti di ristoro lungo il percorso, sono disponibili presso l'ufficio turistico di Naturno.

Si prega di tenere presente che per pernottare nei rifugi lungo il percorso è importante verificare gli orari di apertura e la disponibilità limitata di posti letto, motivo per cui è vivamente consigliato effettuare una prenotazione telefonica. In alcune tappe giornaliere ci sono anche diverse opzioni per il pernottamento, consentendo di prolungare o accorciare una tappa a seconda delle preferenze. Informatevi sempre presso i gestori dei rifugi e gli ospitanti sullo stato del sentiero e sulla tappa successiva. Ideale per chi cerca percorsi meno affollati, l'Alta Via Val Venosta rappresenta una valida alternativa all'Alta Via di Merano per escursioni di più giorni.


L'Alta Via di Merano in sintesi

 Lunghezza del percoso  circa 90 km
 Punti di partenza  Unterstell, Giggelberg, Monte Santa Caterina, Val di Fosse, Hochmuth, Ulfas, Velloi, Christl, Matatz
 Tempo totale di cammino  5 - 8 giorni
 Dislivello totale  5.100 m
 Periodo consigliato  da fine giugno a ottobre (a seconda delle condizioni meteo)

La funivia Unterstell e la piattaforma panoramica a Naturno
Punti di accesso all'Alta Via di Merano

Ci sono diversi modi per raggiungere l'Alta Via di Merano.

Naturno Funivia Unterstell
Rablà Funivia Texelbahn
Lagundo Cestovia Malga Leiter
Tirolo Funivia Alta Muta
San Leonardo Matatz (in auto)
Plan Autobus
Monte San Caterina Autobus

Alta Via di Merano
Di rifugio in rifugio nel Parco Naturale Gruppo di Tessa
Tappe dell'Alta Via di Merano
Escursione circolare sull'Alta Via di Merano aperto
Escursioni, tutte escursioni, Alta Via, Escursioni multi-tappa, Sentiero chiuso
Escursione circolare sull'Alta Via di Merano

L’Alta Via di Merano è una piacevole escursione tra i rifugi nel Parco naturale Gruppo di Tessa. Circa 100 km di sentiero possono essere percorsi in 5/8 tappe da un giorno.

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Alta Via di Merano Alta Muta/Hochmuth - Giggelberg aperto
Escursioni, Alta Via, Escursioni multi-tappa
Alta Via di Merano Alta Muta/Hochmuth - Giggelberg
Un'esperienza unica sul Sentiero di Alta Montagna di Merano Questo tratto panoramico collega la stazione a monte della funivia Hochmuth a Giggelberg, ...
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Possibile tappa Alta Via di Merano 3: Da Monte S. Caterina al Maso Gelato chiuso
Escursioni, tutte escursioni, Alta Via
Possibile tappa Alta Via di Merano 3: Da Monte S. Caterina al Maso Gelato
Dopo il maso Montferthof, c'è una deviazione da Sellboden via maso Tumlhof e lungo la strada per la Val di Fosse, che richiede 1,5 ore in più.
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Alta Via di Merano - proposta della tappa n. 4: Dal Maso Gelato a Plan chiuso
Escursioni, tutte escursioni, Alta Via
Alta Via di Merano - proposta della tappa n. 4: Dal Maso Gelato a Plan
Strada forestale, vecchia strada militare con pendenza regolare (facile percorso), area ad alta quota (possibili nevai) Il passaggio della forcella ...
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Alta Via di Merano - proposta della tappa n. 5: Da Plan a Montaccio aperto
Escursioni, tutte escursioni, Alta Via
Alta Via di Merano - proposta della tappa n. 5: Da Plan a Montaccio
Da Plan, e dopo aver attraversato tre ponticelli, il sentiero n. 24 ci porta alla palestra di roccia “Bergkristall”. Proseguendo per il sentiero ...
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Tappa Alta Via di Merano 6: da Matatz alla Muta aperto
Escursioni, tutte escursioni, Alta Via
Tappa Alta Via di Merano 6: da Matatz alla Muta
L'Alta Via di Merano è tra i percorsi circolari più belli di tutto l'arco alpino. Lungo il suo corso ai margini del parco naturale Gruppo di Tessa ...
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Gastronomia e rifugi lungo l'Alta Via Meranese a Naturno
Parcines
Trattoria Giggelberg
chiuso
mercoledì chiuso
giovedì chiuso
venerdì chiuso
sabato chiuso
domenica chiuso
lunedì chiuso
martedì chiuso
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Naturns
Ristorante Linthof
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domenica chiuso
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Naturno
Wald
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venerdì chiuso
sabato chiuso
domenica chiuso
lunedì chiuso
martedì chiuso
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Merano in winter❄️✨
A town of contrasts: snow-covered peaks on the horizon, gentle winter sunshine in the valley, and palm trees that still belong here even in the colder months. Crisp mountain air, quiet walks along the Passer River, and the feeling of slowing down for a moment. Winter here is not just about the cold, but about light, calm, and that special South Tyrolean blend of nature, indulgence, and pure relaxation.🤍

📸: IDM South Tyrol_Franziska Unterholzner

#merano #meran #wintermoments #southtyrol

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Naturns  I  Naturno Naturns I Naturno 5 giorni fa
Naturns  I  Naturno

Genuss in seiner schönsten Form – nicht nur in der Bergluft!❄️🍷 Ob nach einem aktiven Wintertag entspannen oder einfach die Momente genießen – gutes Essen und ein Glas Wein machen alles noch schöner. Auf unvergessliche Wintermomente!✨🥂

📸: IDM Südtirol_Alex Filz

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Piacere al massimo – non solo nell’aria di montagna! ❄️🍷 Che sia rilassarsi dopo una giornata invernale attiva o semplicemente assaporare i momenti, buon cibo e un bicchiere di vino rendono tutto ancora più speciale. Brindiamo a momenti invernali indimenticabili!✨🥂

📸: IDM Alto Adige_Alex Filz

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naturns_naturno naturns_naturno 7 giorni fa
naturns_naturno

🎿 Ski fun for the whole family in South Tyrol! ❄️
Whether you’re a beginner or a pro on the slopes – there’s something for everyone! Enjoy sunny runs, cozy mountain hut breaks, and unforgettable moments in the snow.⛷️☕

👨‍👩‍👧‍👦 Family-friendly ski resorts, easy lifts, and loads of fun near Naturns & Plaus are waiting for you!
Tag your loved ones and start planning your next winter adventure in the South Tyrolean mountains!❤️

📸: IDM South Tyrol_Thomas Monsorno

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Naturns  I  Naturno Naturns I Naturno 9 giorni fa
Naturns  I  Naturno

❄️Wer von euch sehnt sich auch nach so einer Schneelandschaft wie 2021?❄️ Wenn ihr auch die Trails die 𝗗𝗮𝗻𝗶 𝗝𝘂𝗻𝗴 rocken wollt, dann solltet ihr euch schon mal fett den 𝟬𝟵., 𝟭𝟬. & 𝟭𝟭. 𝗔𝗽𝗿𝗶𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟲 im Kalender markieren! 🗓️ Denn dann geht es wieder los: die nächste Ausgabe des Alpenplus Ötzi Trailrun! 🏃‍♂️🏔️ Freut euch auf atemberaubende Trails, packende Highlights und unvergessliche Momente in den Bergen!

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📸: TG Naturns_René Holzknecht

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❄️Chi di voi sogna ancora paesaggi innevati come nel 2021?❄️ Se volete affrontare i trail come 𝗗𝗮𝗻𝗶 𝗝𝘂𝗻𝗴, allora segnatevi subito il 𝟬𝟵, 𝟭𝟬 e 𝟭𝟭 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 sul calendario! 🗓️ Perché torna l’Alpenplus Ötzi Trailrun! 🏃‍♂️🏔️ Preparatevi a trail mozzafiato, momenti adrenalinici e ricordi indimenticabili tra le montagne!

🔥 Ulteriori informazioni in arrivo – non mancate e vivete l’avventura dal vivo!

📸: TG Naturns_René Holzknecht

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naturns_naturno naturns_naturno 10 giorni fa
naturns_naturno

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