In bici e in mountainbike a Naturno e Val Venosta
In sella tutto l’anno sotto il sole di Naturno
In bici e in mountainbike a Naturno e Val Venosta
News La Termeavventura Naturno rimane chiusa dal 15/09 al 26/09/2025.

In bici e in mountainbike a Naturno e Val Venosta

In sella tutto l’anno sotto il sole di Naturno

A Naturno, le possibilità di andare in bici sono varie quanto il paesaggio stesso: comode passeggiate tra paesi, meleti e prati; tour lungo l’Adige per bici elettriche; strade ricche di curve alla conquista di qualche valico alpino, come ad esempio il Passo dello Stelvio a 2.757 m. Con la mountain bike si può raggiungere qualche malga per poi gustarsi il brivido della discesa lungo sentiero in mezzo al bosco.

Con 315 giorni di sole all’anno, Naturno è la meta ideale per gli appassionati delle due ruote, da febbraio a novembre. Novità assoluta a Naturno è la Bike Highline Meran/o che collega tutte le malghe del Monte Tramontana. Chi desidera affinare la propria tecnica può esercitarsi nell’apposito campo pratica di Naturno gestito dalla Ötzi Bike Academy.

Naturno è il luogo ideale per le pedalate in famiglia. Con la navetta per bici oppure in treno si raggiunge comodamente Passo Resia da cui si diparte la pista ciclabile della Val Venosta. Considerato una de21lle più belle piste ciclabili delle Alpi, il percorso si snoda per 80 chilometri lungo il fiume Adige, dal Passo Resia fino a Merano, passando anche per Naturno. Questo facile itinerario è particolarmente adatto anche alle famiglie.
In alto sui passi di montagna, tranquillamente lungo il fiume Adige o per trails very flow? A Naturno, gli amanti della bicicletta troveranno probabilmente la più varia offerta dell'Alto Adige.

Bici da strada – le eleganti
Telai leggeri, pneumatici stretti, manubri curvi e velocità del fulmine: le bici da strada incantano gli esteti del ciclismo. La zona intorno a Naturno è ideale per i patiti di bici da corsa: la pista ciclabile lungo l'Adige, le rustiche valli laterali o le solitarie strade di montagna vi aspettano. Il clou, tuttavia, sono i numerosi valichi di montagna che circondano Naturno, compreso il re di tutti i passi: il Passo dello Stelvio, che non manca ogni anno di mettere alle strette anche i professionisti del Giro d'Italia. La leggendaria strada del passo si snoda per 48 tornanti e non è solo lo sforzo a far salire la frequenza cardiaca, ma anche le magnifiche viste.

Mountain bike – pedalare cool
Mentre l'ombroso Monte Tramontana era un tempo conosciuto solo per le sue rustiche malghe e le escursioni, da alcuni anni una fitta rete di sentieri per mountain bike lo attraversa da Parcines, Naturno e fino a Castelbello. Sebbene Naturno sia una delle più recenti destinazioni per la mountain bike dell’Alto Adige, è stata in grado di posizionarsi in testa a tutte le altre grazie all'offerta diversificata e all'incredibile scenario naturale: downhillers, freeriders, enduro e all-mountain bikers trovano tutti pane per i loro denti. E cosa sarebbe una giornata in bicicletta senza la meritata sosta in una delle tante malghe lungo i sentieri? Non c'è quindi da stupirsi che Klaus Nischler, capo della Ötzi Bike Academy, e Greta Weithaler, ex professionista della MTB, siano due dei volti altoatesini più noti sulla scena di Naturno.

E-bike – pedalate di moda
Originariamente concepite come un mezzo di trasporto per la città, negli ultimi anni le e-bike hanno (letteralmente) conquistato terreno. Grazie al motore elettrico di supporto, i tour sono meno faticosi e si possono anche raggiungere destinazioni altrimenti impensabili con la sola forza muscolare. Anche Naturno si è adattata a questa tendenza e pure i sentieri per mountain bike o i classici percorsi per bici da corsa possono essere conquistati con le e-bike. La Via Claudia Augusta lungo il fiume Adige rimane un classico per questa moderna versione della bici. A proposito: chi pensa che un tour in e-bike non sia una cosa da sportivi si sbaglia! Gli studi hanno dimostrato che, grazie alla e-bike,la volontà di andare in giro regolarmente aumenta. Inoltre, il corpo rimane solitamente nella zona aerobica ottimale, cioè non si sforza né troppo né poco.

Pedalando in tutto relax – il classico
Naturno è sinonimo di divertimento – anche in bicicletta! La Val Venosta non è tutta pianeggiante, ma ci sono molti tour in bicicletta piacevoli e variegati attraverso meleti e villaggi pittoreschi, che passano davanti a castelli imponenti, sempre con il panorama mozzafiato delle montagne in vista. Un vero classico per i ciclisti è la pista ciclabile della Val Venosta, che parte dal lago di Resia e costeggia il fiume Adige attraverso la valle. C'è molto da scoprire lungo questo piacevole percorso: il villaggio sommerso nel lago di Resia, il famoso monastero di Monte Maria, il biotopo vicino a Prato allo Stelvio, la città medievale di Glorenza, il villaggio del marmo di Lasa e molto altro. Dopo 80 chilometri dal lago di Resia, raggiungerete la città termale di Merano e, se non ne avrete ancora abbastanza, potrete proseguire sempre sulla la pista ciclabile… fino al lago di Garda!
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🍇Die Weinernte in Südtirol ist im vollen Gange!🌞
Jetzt heißt es: Ärmel hochkrempeln, Trauben schneiden und den Duft des Herbstes genießen! Die Weinberge rund um Naturns und Plaus zeigen sich in ihrer goldenen Pracht – ein echtes Highlight für alle Sinne.

Ob bei einem Spaziergang, einer geführten Weinführung inkl. Verkostung bei einem Weingut in Naturns (DO) – der Herbst ist die perfekte Zeit, um die Region und ihre edlen Tropfen kennenzulernen. 🍷✨

➡️ Schon mal bei der Lese dabei gewesen? Oder euren Lieblingswein aus der Region gefunden? Teilt’s mit uns in den Kommentaren! 👇

📸: IDM Südtirol_Florian Andergassen

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🍇La vendemmia in Alto Adige è in pieno svolgimento!🌞
È tempo di rimboccarsi le maniche, raccogliere l’uva e godersi il profumo dell’autunno! I vigneti intorno a Naturno e Plaus risplendono nei colori dorati della stagione – un vero spettacolo per tutti i sensi.

Che sia durante una passeggiata tra le vigne o in occasione di una visita guidata con degustazione presso una cantina di Naturno (giovedì) – l’autunno è il momento ideale per scoprire il territorio e i suoi pregiati vini. 🍷✨

➡️ Hai mai partecipato alla vendemmia? O hai già trovato il tuo vino preferito della zona? Raccontacelo nei commenti! 👇

📸: IDM Südtirol_Florian Andergassen

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naturns_naturno naturns_naturno 4 giorni fa
naturns_naturno

Wow – what an incredible shot of the Unterstell cable car!🚠📸
Open daily and the perfect starting point for unforgettable adventures in Naturns. 🏔️
Let’s go – the mountains are calling!💪🌄

📸: TG Naturns_Konrad Götsch

#UnterstellCableCar #Schnalstal #MountainLove #Trailrunning #Wanderlust #AlpineVibes #OutdoorAdventure #naturns #naturno #mountains #hikingadventure

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Naturns  I  Naturno Naturns I Naturno 5 giorni fa
Naturns  I  Naturno

🍂🚵‍♂️ Biken im Herbst – pure Freiheit in Südtirol!🚵‍♀️🍁

Der Herbst ist die perfekte Zeit, um die Südtiroler Trails mit dem Bike zu erkunden. Die Luft ist klar und frisch, die Landschaft zeigt sich in einem spektakulären Farbenmeer aus Gold, Rot und Orange. 🌄🍃

Ob gemütliche Touren entlang der Radwege oder spannende Mountainbike-Strecken in den Bergen – Südtirol bietet für jeden Biker das Richtige.💚

Also rauf auf’s Rad und ab ins Abenteuer!🥰

📸: IDM Südtirol_Alex Moling

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🍂🚵‍♂️ Pedalare in autunno – pura libertà in Alto Adige!🚵‍♀️🍁

L’autunno è il momento perfetto per esplorare i sentieri altoatesini in bici. L’aria è limpida e fresca, e il paesaggio si veste di un incredibile spettacolo di colori dorati, rossi e arancioni. 🌄🍃

Che si tratti di passeggiate tranquille lungo le piste ciclabili o di emozionanti percorsi mountain bike in montagna – l’Alto Adige offre la giusta avventura per ogni ciclista.💚

Allora, sali in sella e via verso l’avventura!🥰

📸: IDM Alto Adige_Alex Moling

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naturns_naturno naturns_naturno 6 giorni fa
naturns_naturno

Experience the healing power of water in Naturns.💙

📸: TG Naturns_Peter Santer

#HealingWater #PowerOfWater #WaterTherapy #NatureHealing #ElementOfWater #termalwater #naturns #naturno #thermalwasser #thermalwasserquelle #entspannung #quelle

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Naturns  I  Naturno Naturns I Naturno 8 giorni fa
Naturns  I  Naturno

🌄 Magische Momente über den Wolken✨
Wer einmal einen Sonnenaufgang in den Südtiroler Bergen erlebt hat, weiß: Das sind Augenblicke, die man nie vergisst. Wenn die ersten Sonnenstrahlen ☀️ die Gipfel in goldenes Licht tauchen, die Luft noch frisch und klar ist und die Welt für einen Moment stillzustehen scheint – dann spürt man den wahren Zauber Südtirols. 🏞️💛

Früh aufstehen lohnt sich – versprochen!😉

📍Mutspitze

📸: IDM Südtirol
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🌄 Momenti magici sopra le nuvole✨
Chi ha vissuto almeno una volta l’alba tra le montagne dell’Alto Adige, lo sa: sono attimi che non si dimenticano mai. Quando i primi raggi del sole ☀️ tingono le cime di luce dorata, l’aria è ancora fresca e frizzante, e il mondo sembra fermarsi per un istante – è lì che si percepisce la vera magia dell’Alto Adige. 🏞️💛

Alzarsi presto ne vale davvero la pena – promesso! 😉

📍Cima Mut (Mutspitze)

📸: IDM Alto Adige

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