Venendo dal Passo di Resia, poco prima di Naturno si dirama sulla sinistra la
Val Senales. Famosa per essere il luogo dove nel 1991 l'uomo di ghiaccio
"Ötzi" fu ritrovato dalla coppia di alpinisti tedeschi Erika e Helmut Simon, la valle offre innumerevoli opportunitá per scoprire il mondo alpino.
Si estende dalla collina di Juval, dove sorge il
Castello die Juval di Reinhold Messner, fino ai maestosi ghiacciai alla fine della valle. Metá del territorio appartiene al Parco Naturale
Gruppo di Tessa. Il lago di Vernago, che si puó percorrere con una tranqullia escursione di due ore, é stato creato negli anni '50: qui é stata costruita una diga alta oltre 60 metri per formare il lago artificiale. Allo stesso modo degli abitanti di Graun, gli antichi residenti di Vernago furono costretti a lasciare le loro fattorie. Oggi, quando il livello dell'acqua é ridotto, il campanile visibile in acqua testimonia quanto accaduto.
con piú di 200 km di sentieri tracciati, ci sono opzioni sia per i camminatori amanti del relax che per gli alpinisti. In questo modo, gli escursionisti interessati possono, ad esempio, partire da Vernago e attraversare la Val di Tisa per raggiungere il luogo di ritrovamento di Ötzi, fare un'escursione adatta alle famiglie tra le malghe della
Val di Fosse, visitare le numerose baite o scalare maestose vette come il Similaun, Hohe Wilde o la Palla Bianca.